「明日、仕事行くの嫌だな・・・」
なんて憂鬱な気分に陥って、なかなか眠れないことありませんか？
眠くなってきた！と思ってお布団に入った途端
いろんなことをぽつぽつと考え出して目が覚めてしまったり…
寝る直前までスマホを見ていたりすると、余計に寝付けなくなってしまうんですよね。
ぐっすり眠るためには、寝る前の準備（リラックスタイム）が非常に重要です！
まず、寝る1時間前はスマホを見ないで、余計な情報をシャットアウト。
電気をひとつ落として、ゆったり落ち着く時間を自分にプレゼントしましょう♪
その時のお供におすすめしたいお茶が
クリッパーのハーブティー、SNORE&PEACE（スノア＆ピース）です！
Clipper Tea（クリッパーティー）とは？
1984年、熟練のティーテイスター マイク & ロレーヌ・ブレームが
最高品質を誇るアッサムティー2箱分のみで、クリッパーをスタート。
1994年には、英国初のフェアトレードティー取扱企業になり、2009年に日本で発売が開始されました！
クリッパーは、イギリス海峡に面した英国の田舎町、ドーセット出身。
”ナチュラルで、公正（フェア）で、おいしい”ことに誇りを持ち、
最高品質のオーガニック原料とフェアトレード原料のみを使用しています。
オーガニックティーからハーブティーまで幅広いラインナップ！
今回おすすめする「スノア＆ピース」は、その時の気分やライフシーンに合わせて考え出された
「ハイエンド ハーブティー（ティーバッグ）」シリーズ。
他にも、
オーガニックかつフェアトレードで作られた
- スペシャルティ・ティー
- 緑茶とホワイトティー
インフュージョンで（果実やハーブのフレーバーを漬けて）作られた
- ハーブティ＆インフュージョン
- フルーツ インフュージョン
さらには、ドリンキングチョコレートまで！様々な種類があって
どれを飲んでみようか悩むのも楽しいです♡
無漂白のティーバッグを使用していてオーガニック
開けた時、すぐ気づくのはティーバッグの色！すごくナチュラルな色をしています。
日本で売られているティーバッグは真っ白な色をしていることがほとんどではないでしょうか？
化学的な漂白をすることで真っ白なティーバッグになるのですが、
クリッパーは森林認証を得たウッドパルプを使用しているので自然な色のままなんです＾＾
クリッパー スノア＆ピースとは？
ハイエンド ハーブティーシリーズは気分やシーンに合わせてブレンドされていて、
スノア＆ピースはお休み前のリラックスタイムに最適なハーブティー。
飲む前に、ゆっくり香りを楽しむのがおすすめです！
ふわっと香るラベンダーとカモミールのやさしい香りが、心を落ち着つかせてくれます。
さらにレモンバームのさわやかさと、スペアミントが鼻がムズムズしていたのを和らげてくれるので、
鼻炎気味の方にも良さそうです！
思考をリセット。心が穏やかになるハーブティー
カモミールティーはストレスが溜まった時よく飲んでいるのですが、
ラベンダーが入るだけで心がこんなにスーッと落ち着くなんて；；
ラベンダーも香りがきつくなくて本当にほんのり、ふわっと香ってくるので、
そこがすごく好きです…！
飲む直前まで嫌なこと悶々と考えていたのに香りを楽しむうちに、気づいたら忘れているんですよね。
思考がリセットされて、とっても穏やかな気持ちになります。
この感覚が気持ちいいというか心地よいというか。。
なんというか、瞑想した後に似た感覚だと感じました！
寝る前にモヤモヤ考え出した日は、
起きる1時間前とかにハッと目覚めるのが辛かったのですが、これを飲んだ日は朝までぐっすり。
朝の目覚めもスッキリでした＾＾
香りを楽しむ味わいで、さっぱりしていて飲みやすい！
味については、ハーブティーもブランドによって全然違うんだなあ…と感じました。
今回500mlのお湯に1包使ってみたところ、思いの外さっぱりした味に。
それでも抽出した時の色はすごく綺麗な金色になるので、
見た目の色と味の濃さが違うのに少しびっくりするかもしれません。
冷たくして飲むと、ラベンダーとスペアミントが強く香り立つように感じました。
普段リフレッシュにハッカ油などスーッとしたものを使うって方は
好きな感じじゃないかな〜と思います！
ティーバッグはずっと漬けていても濃くならないのも◎
甘めのハーブティーが好きな方は、はちみつを入れるとより飲みやすくなります！
ルイボスのハニーブッシュを入れても美味しいです＾＾
やっぱりパッケージが可愛すぎる
うっかり描いてしまいましたが描いてても可愛かった〜笑
箱の青はもうちょっと青いです…ちょっと紺に近すぎた！
クリッパーのパッケージの可愛さが本当にツボです＾＾
スノア＆ピースの静かで落ち着いた夜を表現したこのパッケージは
飲む前から、「あ、良さそう♪」っていう期待感が上がる感じがたまらん〜！
さいごに
日々時間を過ごしていると、眠れないくらい鬱々した感情が生まれる時もありますよね。。
わたしは嫌な出来事とか引きずりがちなので、
突然そうした記憶がわーっと出てきてしまうのが悩みで…
特に寝る前とかはそんな気持ちになることが嫌だし、
寝るの大好きなので眠りに落ちる前はいい気持ちでいたい！！
だから、大好きなハーブティーやノンカフェインの紅茶の力を借りて
とにかくリラックスすることに集中してます♡！
考えたらワクワクすること、好きなことで頭をいっぱいするとさらにいい感じです。笑
ドキドキして眠れない方へ、
スノア＆ピースが良い眠りを齎してくれるといいなと思ってます＾＾